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MAGNESIO CITRATO 120 COMP GSN
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MAGNESIO CITRATO 120 COMP GSN

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Magnesio 400

El Magnesio es un mineral muy abundante en el organismo, aproximadamente unos 25 gramos, principalmente localizado en los huesos (50 a 60%). Actúa como cofactor necesario en más de 300 reacciones enzimáticas que regulan diversos procesos bioquímicos del organismo incluyendo la síntesis proteica, funciones musculares y nerviosas, control de la glucosa en sangre y regulación de la presión sanguínea.

El organismo excreta diariamente, vía urinaria, unos 120 mg de magnesio que deben de ser repuestos para no provocar un desequilibrio orgánico.

Un alto nivel de magnesio facilita la generación de energía corporal y ayuda al desarrollo óseo y muscular mientras que una deficiencia en magnesio puede provocar, fatiga, debilidad o naúseas . Si la deficiencia aumenta de manera significativa, puede llevar a calambres musculares, arritmia cardiaca, presión arterial alta o pérdida de calcio y potasio a nivel sérico debido a la ruptura de la homeostasis mineral.

Por todo ello, este mineral se puede considerar un elemento esencial en el mantenimiento del equilibrio en la arquitectura del organismo humano que con frecuencia no se repone convenientemente con la dieta diaria.

¿Qué importancia tiene la forma CITRATO en la suplementación con Magnesio?

Los minerales se presentan siempre acompañados de un elemento de protección al que están vinculados. La molécula de acompañamiento es habitualmente una forma salina como por ejemplo el cloruro que se puede vincular al Calcio o al Magnesio.

Cuando hablamos de sales minerales, tenemos que verlas como un conjunto del cual solo nos interesa una parte (el mineral puro o elemento base). La sal de acompañamiento finaliza su misión en el momento que entrega el mineral al organismo. Esa es su utilidad.

Este mineral se puede presentar asociado en múltiples formas como Cloruros, Lactatos, Sulfatos, Óxidos, etc… pero no todas ellas nos dan el mejor resultado ya que muchas presentan deficiencias de absorción por el organismo. Diferentes investigaciones desarrolladas al respecto han concluido que la mejor forma para la absorción y mejor aprovechamiento del mineral es la forma CITRATO.

Así, este producto contiene CITRATO DE MAGNESIO que aporta un 16 % de puro magnesio. El resto de su peso específico son moléculas de ácido cítrico y trazas de algunos otros minerales como por ejemplo, Calcio.

Por ello, cuando ingerímos 400 miligramos de CITRATO DE MAGNESIO, el organismo recibe aproximadamente 64 miligramos de magnesio en estado puro que se absorben principalmente en el intestino delgado aproximadamente 1 hora despues de haberlo ingerido, teniendo su pico máximo entre las 2 -5 horas y bajando a partir de 6 horas

Modo de empleo

Uno o dos comprimidos al dia.

Presentación

Envase conteniendo 120 comprimidos.

Recomendado para

Las sales de Magnesio tienen un uso tradicional en tratamientos óseos y musculares

 

COMPOSICIÓN POR TOMA:

  • Magnesio, citrato Anhidro –  800 mg

De los cuales:

Magnesio – 128 mg

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